{{news.content}}
{{news.date}}
{{news.section.name}}
Смотрите также
Все родители хотят, чтобы их ребёнок был самым лучшим, добивался успехов, в том числе в школе. Именно поэтому к нему предъявляют жёсткие требования и ждут в дневнике пятёрок. Но в этом случае у школьника может возникнуть синдром отличника. Что это такое? Как он формируется? Чем опасен? И как помочь ребёнку? Об этом в программе «Классный час» рассказала психолог, тренер уверенного поведения Елена Киселёва.
«Синдром отличника — это комплекс психологических особенностей личности, который характеризуется стремлением достичь высоких целей и получить похвалу, одобрение окружающих», — рассказывает Елена Киселёва.
Елена Киселёва. Фото: Павел Комаров, nsknews.info
«В этом, кстати, отличие синдрома отличника от перфекционизма, потому что перфекционисты всё-таки делают большой акцент на идеальном выполнении задачи без оценки окружающих, а вот для „отличника“ очень важно именно поощрение, похвала, непринятие критики, либо жёсткая реакция на неё. Очень жёсткие требования к себе, нереальные ожидания от себя: у меня должно всё получаться, причём везде, и желательно с первого раза. Зачастую он работает не на себя, то есть забывает про свои интересы, цели и желания», — объясняет психолог.
Симптомы начинают проявляться в школе, когда учёба становится основной деятельностью для самореализации и самовыражения детей, которые стремятся получить одобрение и похвалу взрослых. Синдром отличника больше распространён среди девочек. На его развитие влияет среда, учителя, тренеры в секциях и, конечно родители.
«Зачастую ребёнок не понимает, зачем ему в итоги пятёрки — это требование родителей. Проявляется синдром и в случае, если в семье культивируются какие-то внешние атрибуты успеха: грамоты, медали», — поясняет Елена Киселёва.
Анна Протоковило. Фото: Павел Комаров, nsknews.info
Синдром отличника проявляется и внешне. «Это может легко перерасти либо в обсессивно-компульсивные расстройства (они начинаются с тиков, либо, например, с частого мытья рук), либо в депрессивные расстройства. Потому что на фоне вот этого бесконечного стресса, потому что нужно всё успеть. А как всё успеть? Никак, и у ребёнка это в голове не укладывается, потому что все говорят ему, что он должен это сделать. Получается нестыковка с реальностью: я ожидаю от реальности, что у меня будет всё хорошо, а в реальности у меня по-разному, и вот это „по-разному“ трактуется как „очень плохо“», — рассказывает психолог.
Кроме того, такие дети долго переживают из-за совершённых ошибок, отказываются от новых дел, потому что боятся, что вновь получится плохо. У них не остаётся времени и сил на любимые занятия, развлечения и отдых. Помочь школьникам, которые страдают синдромом отличника, можно.
Прежде всего, самим родителям надо успокоиться и не требовать многого от себя. Нужно разговаривать с ребёнком и чем-то его увлечь, чтобы его интересовали не только результат и похвала, а сам процесс.
«Это могут быть какие-то новые дела, интересы, увлечения, которые понравятся ребёнку. В школьной программе нет возможности перебирать предметы слишком долго, поэтому мы здесь подстраиваемся под реальность, и что-то интересное в каждом предмете, я уверена, каждому ребёнку можно найти. Здесь, конечно, большая зона ответственности педагогов, потому что привить желание, „влюбить“ в предмет могут именно они. И если ребёнок начнёт участвовать в каком-то деле, ему понравится сам процесс, то ему не будет важно, какой там получится результат. Задача — расслабиться, у ребёнка должна быть какая-то территория, где он будет расслабляться, делать то, что он хочет, вне зависимости от результата, вне зависимости от того, будут его хвалить или не будут», — считает психолог.
Смотрите также
Также психологи рекомендуют чаще обнимать своего ребёнка, без повода; слушать его, узнавать его отношение к тем вещам, которыми он с вами делится; никогда не сравнивать его с другими детьми. «Необходимо дать понять, что для вас он важнее, чем его результаты. А также позволить себе ошибаться», — объясняет Елена Киселёва.
Фото: Павел Комаров, nsknews.info
«Требования к себе, те самые амбиции, безусловно, перекладываются на детей, поэтому мы ещё с родителями работаем. Нет ничего лучше для ребёнка, чем спокойные мама и папа, которые так же при детях ошибаются», — считает психолог.
По мнению Елены Киселёвой, необходимо понимать: стремиться к совершенству важно и нужно, однако невозможно быть успешным во всём, нужно расставлять приоритеты и достигать успеха в главных для вас вещах.
